SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mam 15 lat

  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] masa i kulturystyka w dzisiejszym wyfdaniu to zawał przed 50-tką , szkoda życia!!! Przy wzroście 172 cm ważyłem 97 kg ... nadciśnienie , kłopoty z żółądkiem itp itd, teraz mam zamiar wrócić ale będę trenował siłowo (trójbój+elementy dwóboju olimpijskiego , pozrd. numiti'ego :P)i metodyką tzw. "starej szkoły" Old School = Relly [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    On debiutuje jako pro w classic, ale ja mam nadzieję że tam nie zostanie. Swoją drogą, to chyba najbardziej utytułowany zawodnik w historii kulturystyki bez podziału na amatorska kulturystykę i pro, i bez podziału na jakiekolwiek federacje. Fakt, że w wielu zawodach konkurencja byla mierna i on się wybijał jak diament pośród żwiru, ale ilość [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 17:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Szanowni Koledzy, Jestem na forum od ponad roku, ale piszę tutaj pierwszy raz. Od około 2 lat mam problem z przewlekłym niebakteryjnym zapaleniem prostaty. Wielokrotnie czytałem różne wpisy na tym forum. Moje objawy całkowicie pasują do tych najczęściej opisywanych (bóle krocza, odbytnicy, lewego jądra, pachwiny, pęcherza itp.). Jestem też pod [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 grozi Ci: grzywna,ograniczenie wolności lub pozbawienie wolniści do lat dwóch.( tyle w kodeksie jest to opisane jako uporczywe uchylanie się,jak to u Ciebie wygląda to nie mam pojęcia.) Kara łączna zależy tylko i wyłącznie od sądu i od tego jaką linie obrony przyjmiesz PS: Ukrywanie się za granicą działa na Twoją niekorzyść(jeśli Cie dopadną) [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] czy taekwon-do nie wymaga "twardości" kości - tylko techniki! Sam kiedyś niszczyłem różne twarde przedmioty (deski, dachówki, cegły itp.). Czy oznacza to może, że mam twarde pięści lub nogi? Nie, kostki i powierzchnie uderzeniowe nóg mam tak samo twarde jak dawniej. Recepta jest prosta: szybki, techniczny strzał, przyłożenie siły na [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam... w tym roku koncze 13 lat.jestem przerazona bo na wf mamy dziwnego pana, w klasie 4 dziewczyny i 11 chlopcow a on kazal grac w noge. jeden mnie "sfaulowal" i on sie nade mna znecal"poco chcesz usiac lub nic ci nie jest" wkurzylam sie sama siadlam a on mi wpisal uwage do dziennika!!!nie umialam ruszac lewym [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] RTG bałagan, nic nie jest w osi, wszystko boli, jak to ma się do cholery zrosnąć żeby było dobrze! Może od tego żeby siedzieć garbatym przed TV wystarczy, ale pomimo tego że mam już trochę lat, to chciałbym w życiu jeszcze się trochę poruszać. Dali mi ósemkę i odesłali do domu. Ta ósemka to skaranie boskie. Wrzyna się toto pod pachy, ręce [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 19:37:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie. Jestem nowy na forum, choć z prostatą borykam się od lat ok. 15-tu. Nie będę opowiadał "swojej historii". Mam natomiast pytanie czy ktoś z Was testował szczepionkę Strovac i z jakim skutkiem? Pozdrawiam Zmieniony przez - dr_Havel w dniu 2020-07-03 09:12:47

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 14:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jelito grube zajęte Albicans boli specyficznie podczas zakłuwania igły i widzę to po kąciku oka chorego jak drga, gdy igłę wkłuwam mu w brzuch.Gdy tak jest to mam pewność że w jelicie grubym jest gzrybnia candida. Zwalczam to dwoma lekami napzremian - Alliofil, oraz Ketokonazol podawane napzremiennie dlatego że jeden morduje w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] których z ćwiczen w tym planie co go poprawiłem powyżej wykonywac nie możesz bo nie masz jak to je pozmieniam na alternatywne RUBCAJS - o kręgosłup to sie nie martwie bo mam wypasione krzesełko , i wogóle - oczy ? hmm .. juz pare lat glass'y nosze wiec wszystko i tak od szkła sie odbije -- a siedze tyle bo chce wykorzystac póki mam czas , [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to prawie kazdy sobie dodaje nierzadko po 1 cm i wiecej a ja bede sobie odejmowal milimetry? Wiem ze prawidlowo sie powinno zaokraglac dopiero od 5 mm w gore, ale ja zawsze mam ponad 175 cm (ok. 175,1 do ok. 175,5), wiec nie bede mowil idiotyczne 175,5 cm tylko od dzisiaj mam 176 cm wiara czyni cuda, moze dzieki temu ktoregos dnia naprawde [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Mierze na dzień dzisiejszy około 179 cm, lecz to dla mnie za mało, potrzebuje wzrostu minimum 183-4 cm. Jest mi taki potrzebny bo chcem być modelem. Warunki "twarzowe" posiadam, lecz wzrostu mam troszke mało i dlatego zwracam się tutaj do Was o pomoc. Pozdrawiam i czekam na pomoc. Zmieniony przez - Patryk89 w dniu 2007-01-07 00:15:57

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 00:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    słuchajcie mam 1.74/1.75 m Lat 15 i 2 miechy. moi rodzice wzrost: ojciec 1.74 matka 1.61 dziadek 1.81 drugi dziadek 1.70 brat mojej mamy od strony dziadka ktory ma 1.81.ma 1.88 ojciec mojego dziadka ponad 1.90. czy mam szanse jeszcze urosnąć uprawiam sporty pływam gram w siate kosza podciągam sie na drążku !!! Prosze o odpowiedź !!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie ma zadnej wiedzy naukowej-zreszta podesle link do tego tematu mojemu profesorowi- ale bedzie sie smial:P) itp. no coz jesli bi2w wiesz zawsze i wszystko lepiej to ja nie mam pytan. Pewnie jescze zarabiasz 200,000 zl na miech. Pisze tutaj ostatni raz, gdyz realne zycie jest bardzo ciekawe i pelne niespodzianek, ale jescze jedno musze napisac [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja sie nie czepiam tylko ci mowie bez zadnych wyzwisk jaka jest prawda a poza tym pamietaj ze masz tylko 14 lat czy tam 15... urosniesz jeszcze nie martw sie 100% pewnosci mam ze urosniesz i zobaczysz ze mam racje

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 11:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie z wizytami, lekami, badaniami kosztem dojazdu poszło około 1500 złotych. Zużyję 300 tab. Clomidu oraz 6x5 000 jednostek pregnylu. Mam stosować 2 tab. Cloma dziennie, brałem przez jakiś okres po 1 tab ( ważę + 110 kg)Stosowałem przez pierwsze 6 tygodni odbloku samo hcg 5000 jednorazowo co 7 dni i po 7 dniach od ostatniego strzału z hcg [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Duzo ju napisaliscie i nie wszystko przeczytalem jedynie niektore fragmenty tego ciekawego forum. Ja opowiem o swoim przypadku. Ja mam zwichniecie barku od kad pamietam :P w kazdej chwili moge sobie go wyjac i wsadzic.15 maja ide na operacje prawego stawu barkowego. Wedlog lekarza mam przednio tyna niestabilnosc. Mowil ze moze bede mial [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] do pierwszych zawodów, które są 3. lutego. I ja znam siebie na tyle, żeby wiedzieć, że jeśli to zrealizuję, to będę do zawodów optymalnie przygotowany. Z drugiej strony mam kolegów, którzy próbowali w zeszłym roku zrobic taki sam cykl, jak ja i trzem to zaszkodziło, a jeden miał życiowy sezon. Ty nie wiesz, czego potrzebujesz, nie wiesz co [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] godzine pozniej sauna na 10 min prysznic i do domu podczas treningu wypijam pol litra wody zawsze a w salnie drugie pol litra to by bylo na tyle mozecie wywnioskowac jaka mam kondycje itd wiec prosze o duzo konstruktywnej krytyki..i pomozcie prosze no, czuje sie jak grubas...178cm 83kg!!!!!! wazylam 65;(;( i od 2 lat walcze i wygrac nie moge, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10932 Data: 2008-07-28 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] kolo 12-13 lat temu i glownie bb byl, trening itd, dzial doping i ten to sa 2 moje ulubione i bardzo malo newsow jest na glownej... co do twojego kumpla to wiem o co chodzi, mam znajomka ktory mial cos podobnego i lekarka mu powiedziala, ze odwodnienie i ze przez tatuaze podobno, bo atrament przepuszcza mniej potu przez skore, dlatego nie mozemy [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 15:01:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)